Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), 30% dos adultos do Brasil sofrem com a chamada doença do refluxo, o que corresponde a 50 milhões de brasileiros. A condição acontece quando a secreção do estômago volta para o esôfago com frequência, provocando sintomas como azia e dor no peito, entre outros.
Além disso, sem o combate adequado, o refluxo compromete a qualidade de vida do indivíduo, pois pode prejudicar o sono, ocasionar lesões sérias no esôfago e úlceras, agravar doenças como bronquite e pneumonia e até mesmo levar ao câncer de esôfago.
Leia também
O tratamento envolve, principalmente, mudanças na alimentação e nos hábitos. Mas alguns casos podem exigir outro tipo de abordagem, como a cirurgia.
Conheça 10 fatos importantes sobre a doença do refluxo
O cirurgião do aparelho digestivo Eduardo Grecco, que também é coordenador do serviço e da residência médica de endoscopia da Faculdade de Medicina do ABC-São Paulo e membro titular da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed), esclarece 10 verdades sobre o refluxo. Confira:
1 – A obesidade é um fator de risco
O excesso de peso leva a um aumento na pressão na região abdominal.
2 – Grávidas têm mais tendência
A causa é a mesma dos obesos: a elevação na pressão abdominal, nesse caso desencadeada pelo aumento do útero devido ao crescimento do bebê.
3 – Seu tratamento normalmente envolve mudanças alimentares e de hábitos
“Alterações na dieta e comportamentais são essenciais para quem sofre com refluxo e são o primeiro passo para o tratamento”, diz Grecco. Portanto, é importante evitar alimentos gordurosos, chocolate, café, álcool e bebidas gaseificadas. Além disso, o ideal é comer pequenas quantidades várias vezes ao dia, ao invés de fazer refeições muito grandes.
Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.
Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!
