Doce de leite, o pré-treino do momento e mais do que nunca, associado como uma das estratégias pré-treino mais praticadas. Seria então esse alimento tão reconfortante na história do todo brasileiro uma boa fonte de energia para seu treino?
Leia também
-
Doce de leite no forno para quem tem medo da panela de pressão
-
Pipoca doce com leite em pó: aposte nesse docinho em um dia frio
-
Receita: faça doce de leite sem açúcar com apenas 3 ingredientes
-
Doce de leite: veja se o alimento é uma opção para incluir na dieta
Apesar de já sabermos que alimentos fontes de carboidratos simples, assim como o doce de leite, por possuírem ação rápida no metabolismo teriam todo o suporte lógico para sustentar a ideia de que sim, essa parece ser uma boa fonte de energia!
Leia mais no site NSC Total, parceiro do Metrópoles.
Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!