O Distrito Federal registrou a tarde mais quente do ano nesta quarta-feira (13/9). De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a capital federal atingiu 34°C, entre às 15h e às 16h no Gama.
Anteriormente, o recorde era de 33,9°C, registrados em 23 de agosto, também no Gama.
Nesta quarta, a umidade relativa do ar ficou entre 70% e 20%, deixando o DF em estado amarelo, que representa perigo potencial.
Recomendações
As principais recomendações da Defesa Civil para o período são para que a população evite a prática de atividades ao ar livre das 10h às 17h, aumente a ingestão de líquidos, não tome banhos prolongados com água quente, descarte o uso excessivo de ar-condicionado e use protetor solar.
Veja dicas:
Entre 21% e 30% (estado de atenção)
Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
Umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
Consumir água à vontade.
Entre 12% e 20% (estado de alerta)
Observar as recomendações do estado de atenção;
Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10h e 17h;
Evitar aglomerações em ambientes fechados;
Usar soro fisiológico nos olhos e nas narinas.
Abaixo de 12% (estado de emergência)
Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;
Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10h e 16h, como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência, etc.;
Durante as tardes, manter os ambientes internos úmidos, principalmente quartos de crianças, hospitais, etc.
